Ja ogladam wieczorami przed snem, pozatym pracy nie mam wiec czasami sie zdarza siasc i cos obejrzec ale czesto tez jest tak ze w dzien kompletnie zero czasu, bo caly kurva czas szukam roboty i wszedzie musze chodzic z buta. Jak dodac do tego silke to sie szybko robi 20 godzina i koniec dnia. I tak mijaja tygodnie i miesiace w najbardziej zyebanym [...]
GWookie na talerzu przed konsumpcją,może skończymy już ten gazowy temat i zaczniemy inny? jasne, smacznego jak najbardziej jesli jesz, przepraszam że obrzydzile, ale flustracja tym co się dzieje na siłce i tak autentycznie jest. co do lososia to czesto poza zasiegiem cenowym niestety, dobrze że na wołowinke czasem sobie pozwole, co do ryb to o [...]
ale to jak ze wszystkim, czy to samochód czy latarka, lepiej dopłacić parę zł i mieć lepsze, a przynajmniej tak myśląc;-) wiadomo że często i te "gorszej jakości" nie są takie złe jak by się wydawało
[...] przywódcami i zdobywcami, z pasją podejmują ogromne wyzwania i pokonują trudne przeszkody, szczególnie związane z wysiłkiem fizycznym. Są muskularni i dynamiczni, już jako dzieci charakteryzują się pewnością siebie i przedsiębiorczością, niekiedy bywają agresywni. Mezomorfom często brak głębokości spojrzenia w siebie, zdecydowanie też [...]
Z tanich rzeczy to twarogi i kura jak dobrze poszukasz to wołowinę tez znajdziesz w przyzwoitej cenie czy jakieś rybki czasem- w TESCO SĄ PROMOCJE zobacz dziennik Dawida on często coś wychaczy. Najgorzej tłuszcze tanie kupić (oliwa z oliwek czy orzechy) ale tu polecam sklepy tj LIDL czy biedronka oraz szukanie promocji. Węgle tanie są kasze, ryż, [...]
wczoraj miałem problem po owsiance i jajkach, dziś jest lepiej być może się stabilizuje po woli system trawienny. Dodam więcej warzyw i jakiś błonnik do śniadania, może właśnie siemię. Koperreq z Ols jesteś ? plan mam taki , że basen, aeroby staram się robić po treningu, ale nie zawsze nad Kortówką mam wolną bieżnie i o sprzęcie nie wspominając. [...]
[...] może najlepiej rozwinąć ciało kobiety są proste prace gospodarcze, wprawiające w ruch wszystkie mięśnie. Nie ma nic pożyteczniejszego dla wzmocnienia nóg i unikania tuszy, jak zbiegać często po schodach. Najlepszym środkiem rozwinięcia piersi i krzyża jest mycie podłóg oburącz i klęcząc. Zamiatanie wzmacnia mięśnie łopatek, noszenie wiader jest [...]
Moje ulubione firmy stanikowe to Gaia i Ava, mają duży wybór i akurat promocje są na www.kontri.pl, jak mieszkałam w Białym to tam kupowałam często bo maja tam sklep firmowy. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-10-08 08:31:17
Właśnie zajrzałam do Kajtka.. Ona też co chwilę coś łapie. A Szefowa napisała coś takiego (myślę że mogę zacytować?): Jak ktoś choruje tak często to zawsze stawiam ze chce przed czymś uciec.. I co Wy na to babeczki?
Seba skąd info!? właśnie się dowiedziałem, że tekst Sonnena do Wanderleia, że ma tam 183cm wzrostu i że nie wiedział, że kupe gówna można ułożyć tak wysoko jest z filmu full metal jacket %-) Napisałem o tym w temacie live jak walczył z Shogunem, tuż po walce ;-) Sonnen, często sięga do kultowych powiedzeń - głównie z amerykańskiej kultury.
Tak często tego nie używano kiedyś z braku okazji bo potyczka kogoś kto umie obalać kontra jakiś miszcz z certyfikatami i brzuchem wiadomo jak się kończyła... co innego jakby dwie strony miały pojęcie o wszystkich aspektach walki http://d3j5vwomefv46c.cloudfront.net/photos/large/757800865.gif Niedawno taka akcja była. Większość z tego nie była [...]
[...] to im ojciec umrze/matka, czasami jeszcze gorzej (jeśli chodzi o trening i przygotowanie) problemy zdrowotne, złe zbijanie wagi i już wgl pewności siebie dużo mniej jest.. jakbyśmy mieli na to patrzeć w ten sposób to z wieeelu można zrobić niepokonanych i wgl. Po prostu mój wniosek na tą sprawę jest taki: napewno to dla niego tragedia i [...]
Podroby raczej nie są tłuste. Ryby jem często, indyka trochę rzadziej, bo to w sumie też drób i smakuje podobnie jak kurczak. Mam po prostu ochotę na inne smaki.
być może wsadzam teraz wszystko do jednego worka, ale psychologia i mechanizmy w takich książkach są często dość mocno uproszczone, stąd moja niechęć. ale książki nie miałam w rękach, więc nie wypowiadam się bezpośrednio o niej, raczej o pozycjach, które zdarzyło mi się przeczytać właśnie pod szyldem pięknych haseł: jak masz postąpić.
Ja opcjonuję właśnie, że jak przechodzisz na czystą michę, to zjadasz teoretycznie kcl mniej, ale jakościowo i objętościowo więcej, często więc jest problem z dojedzeniem. Poza tym - jedząc nie czysto zjadasz dużo rzeczy typu - cukier prosty w ogromnej ilości zmieszany z ogromną ilością tłuszczu - łatwo wchodzi, ale taka komblnacja musi się [...]
[...] pas nie poszło po jego myśli, po prawie dekadzie „The Korean Zombie” w końcu dostanie swoją szansę na odkupienie. Jung po raz kolejny będzie walczył o pas wagi piórkowej UFC jako zastępca innego zawodnika, kiedy spotka się z mistrzem Alexandrem Volkanovskim w dniu 9 kwietnia na UFC 273. Szansa ta pojawiła się, kiedy pierwotny rywal [...]
[...] jest przypadkowe, podczas grania w piłkę to bardzo często mi się zdarza taki kontakt.. co do tego sierpowego to nie chodzi o sparingi, tylko przy kombinacjach w parach jak mi ręka nie wróci do gardy, dostaję takie jak by "ostrzeżenie" że ręka nie wróciła do gardy, sparingów nie mieliśmy jeszcze żadnych. I dzięki wszystkim za pomoc, Kuro [...]
Hej ja mam siłownie w waschkuhni kto wie o czym mowa to wie jaka temperatura tam jest Ja uwielbiam taką pogode do treningów. Jak jest Ciepło to często głowa mnie boli.
Ania: ale ludzie często też oczekują, że lekarz będzie się z nimi cackał - a jak nie daj boże powie prawdę prosto z mostu, albo op******i to jest płacz i zgrzytanie zębami. Mnie naczyniowy powiedział kiedyś: co się tam pani przejmuje - ćwiczyć nie ćwiczyć, tak czy srak będzie miała pani żylaki i święty boże nie pomoże, nie ma co głowy sobie [...]
[BLOG] W drodze do upragnionej formy
